2013/06/29

お客様ネイル!

最近、ぜんぜんネイルをアップしてないのに気づきました・・・



 イエローフレンチ!



見えにくいけどドロップアート!



ホワイトターコイズ!



ナチュラルクロコダイル!



メタルクロコダイル!



オレンジフレンチ・メタリック!

最近AIメタリックジェルにハマってます・・・!!!

フットだと抵抗なく使えますよ~!

Mahalo,
Kozu


Moana.Nail(モアナネイル)
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2013/06/24

腑におちない・・・

ようやく雨が止みましたが

昨夜のスーパームーンが見れなかった・・・残念。



どれだけ尽くしても相手には伝わらない。
どれだけ働いても給料が同じまま。
どれだけお金あっても使う暇がない。
どれだけ・・・

って、いろいろ愚痴は出てくるものですが。

みんなないものねだりなんですよね・・・

失くして気づくんです、何が一番大切だったのか。

それをステップにして次に進めばいい。
過去は振り返らない。

過去の栄光 < 未来への挑戦

って考えた方が絶対に楽しいしワクワクする。

人生はギャンブル!

ここ!と思えたら賭ける。

失敗したらまた賭ける。

そこにとどまる時間がもったいないって思う。
私はせっかちだから。


・・・最近、腑におちない事だらけの親友に伝えたい。


「強くあれ!!!」




Mahalo,
Kozu


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2013/06/21

カラダに良い事!!ダイエットセミナー!!!

つづきましてのセミナーは・・・


上野啓樹先生の

「今まで聞いた事がないダイエットセミナー」に行ってきました!

ダイエットのやり方ってたくさんあるのですが
続かなかったり
まあいいや・・・って
すぐにあきらめたり・・・

このセミナーは

カラダの中のいらないものを一度捨ててしまい
必要なものだけを取り込む。

つまり食べ物と食べ方を見直すことによって
身体の不調やお肌の調子までよくなるというもの。

私が抱えている肩こりやむくみは解消されるらしいのです!

それをやるだけで
なんと1ヶ月で2~3キロ減はすぐ出来て
多い方は7キロ落ちたらしいです!

だた・・・先生は強くおっしゃられてました。

やり方は問題じゃない「信念」をもってやり遂げる事!

だと。

そうなんです!
ダイエットしてる人はいつもダイエットをしています。
短期間で結果が出せないから
リバウンドを繰り返し
人生の大半をダイエットに費やしている。

これは、他人事でないぞ・・・




この2つのセミナーで共通していたこと。

それは「食事の質」でした。

手早くジャンクフードをかぶりついていた自分が
悲しくなりました・・・

カラダの中からきれいに!
インナービューティですよ!!!


そして
「無理」「出来ない」を
禁句にしますぞ!!!


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2013/06/19

カラダに良い事!!ローフードセミナー!!!

3日ほどお休みをいただいて
セミナーに行ってきました。

まずは・・・

「フルコースで食べるローフードランチ」

raw foodとは
raw(生の) food(食べ物)

つまり熱を加えずに素材そのままを食べるのです。
46度以上加熱すると野菜の酵素が破壊されます。

熱を加えずに作ったお料理は・・・


「山盛サラダ」




「アボガドローポタージュ」




上から時計回りに
「ローカレー」
「ズッキーニパスタ風」
「トマトジュレ」
「塩麹豆腐」



「ロータコライス」




上から
「グレープフルーツとミントのグラニテ」
「ローブラウニー」


ぜんぶ美味しかったですが
熱を加えずに作ってるものばかりなんです!

お肉、お魚などの動物性の物は一切使っていません。

今、注目の酵素を新鮮なお野菜からたくさん採って
カラダの中からきれいにすることによって
代謝があがり
体重、体脂肪が素早く落ちます。
さらに美肌効果、アンチエイジング効果に優れていて
女性にとってはうれしい事だらけ!

もちろん、血液をきれいにしたり
免疫力アップします!

作り方も意外と簡単だったので
すぐに実践できそうです!

今回、教えていただいた
ローフードマイスター・食育指導士の
石原 慶子先生

とてもかわいらしい方でした!



・・・最近、疲れが取れにくいので
体質改善しないとな・・・


つぎはもう一つにセミナーを紹介します!!!


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2013/06/12

福岡国際ビューティーショー!

行ってきました!


私は初日のみ行ってきました!

あまり時間がなく
ageha先生のベラフォーマのステージを見ました!

とってもかわいいデザインでしたよ!!


もっとゆっくり見たかった・・・


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2013/06/07

女旅!3日目。

さて、最終日です・・・。

外は小雨。
雨ならやめようと思ってましたが
どうやら私たちは晴れ女につき
いつもどうにか雨に打たれることはない。

ホント、2人揃うと怖いものなしです!

鳥取市内から目指すは・・・

鳥取砂丘!!!



もう決して行くことはないだろうと
そんな思いでやって来ました。

あまりにも普通すぎたので
ちょっと色を加工してますが・・・
本当は砂の色です。


近くにある「砂の美術館」



芸術作品でした。


次は・・・?



賀露漁港でお魚食べて・・・




世界遺産の石見銀山「龍源寺間歩」

・・・真っ暗。

江戸時代の人がコツコツと掘った跡ですね・・・
日本銀のかなりの部分が石見銀山で産出されたものだったそうです。

町並みも行ってみました。



当時の町並みを復元しているそうです。
武家や商家、社寺仏閣などがあります。

そこで見つけたお店。



群言堂 石見銀山本店

雑貨、ウエア、カフェなど素敵な物がたくさん!!!

カフェでマッタリ休憩・・・!


カフェの中庭。

撮影はお断りだったのでケーキの写真は撮らず・・・。
こういう所は静かにゆっくり過ごすものですね。


何かと行き当たりばったりの旅だったが

入ったお店はすべて当たり

思いっきり楽しめ

神様にもお会いでき

よか旅になりました・・・!


しかし山陰って遠い・・・


次回は何処に行こうかな~



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2013/06/05

女旅!2日目。

さて、2日目は雨・・・

松江から出発!
向かうは・・・。


宍道湖の横にある
島根県立美術館。

このウサギはジンクスがあり
前から2匹目のウサギをさわると願いが叶うそうです!
さらにしじみの殻をお供えすると良いそうです(笑)

もちろん、さわってきましたよ!




次は一気に鳥取へ・・・!


境港の
水木しげるロードへ!

 ここで妖怪のお勉強!





目玉おやじと一反もめんのカフェラテ!

・・・とっても楽しく子供のようにはしゃぎました!!!



これからは鳥取市内まで進みホテルにチェックイン。

鳥取名物の・・・


 もさエビ!




岩牡蠣!
でかい!!!

カニは冬だからないよね~
食べたかった・・・

この日は移動が多かったので
ホテルの温泉とサウナで疲れを癒し
またまたぐっすり寝ました・・・。

次は3日目へ・・・。


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2013/06/04

女旅!1日目。

さてさて、そろそろ、聖地のお話・・・

私の幼なじみと2人で
島根、鳥取に行ってきました!

1日目。

深夜、車で高速とばして
いざ目指すは出雲大社へ!


平成の大遷宮

早朝、到着したので
あまり人がいなかったから
ゆっくりお参りできました。

はじめて訪れた出雲大社。
大鳥居から入り

木の鳥居
鉄の鳥居

ドキドキしながら
先へ進み・・・

ここのピリッとした空気。

・・・なんとも言えないですね。


なぜか神様の前では
欲が消え
お願いではなく
いままでのご縁にお礼をしました。

とっても不思議な気持ちになったところで・・・

次に目指すは

玉作湯神社へ!

 この場所から
鳥居が写るように写真を撮ると
願いがかなうとか・・・
良いと言われることは
なんでもします!





この「叶い石」を購入し
神社にある「願い石」に触れさせて
お願い事をこめます。

あと中に入っている
複写になった「願い札」にお願い事を書いて
1枚は神社に、もう1枚は石と共に
袋の中に入れて
お守りとして持ち歩きます!

叶うかな~?

叶ったらお礼参りですよ!
石もご返納しますよ!

楽しかった・・・



さてさて三社目は?

八重垣神社ですよ!



ここははじめて結婚式が行われた場所だそうです。

この占い用紙を購入して
「鏡の池」に用紙とその上に賽銭を乗せて浮かべます。
すると字が浮かび上がります。

この時、用紙が沈む時間を計ります。
15分以内に沈むと良いそうで
早ければ早いほど、早く良縁に恵まれるらしいですよ!

私は・・・2分!

ちょっとニヤけました(笑)


参拝はこれで終了。

ホテルがある松江に向かいます。

そして・・・


松江城!
別名、千鳥城。

中は・・・甲冑がたくさんで
なんだか怖かった・・・

出雲そば食べてホテルに入ります・・・!


鴨南蛮汁が美味しかった!


このあと岩盤浴に行き
アラフォーの疲れた体を癒し
ぐっすり寝ました・・・。

パワー充電完了です!


・・・次回は2日目へ。


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2013/06/01

雨の6月・・・。

今年も半分来ました。

私の嫌いな梅雨入りです・・・。

しかし、聖地から帰って来た私は

パワー、フル充電!
気持ちは晴れやかです!

ずっと育てていた朱いハイビスカスが今朝、開花しました!



聖地でのお話は
たくさんありすぎるので
次回に・・・!



今日から出張ですので
田川店は3日までお休みいたします・・・

嫌いな雨も
草木にとっては恵みの雨。

雨に濡れながら
出張、頑張ります!!!


Mahalo,
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